2010年2月25日 人的體重，吃了多少卡路里的熱量比的機構。 超重的人也不斷增加的風險，高血壓，心髒病和其它疾病的。 醫生可以幫助您設置一個合理的目標的基礎上適當的體重為你的身高，建立和年齡。
通常，醫生會建議他們組合的超重病人，以減少卡路里含量的飲食，以增加身體活動。 其他減肥方法 ，包括使用毒品和補充，以減少食慾，阻止脂肪的吸收，或減少胃容積。 手術是另一種方法。 減肥計劃應該鼓勵健康的行為，幫助你減肥，你可以堅持每天都在你的活動。 這是非常可取的收集盡可能多的信息你，你可以決定加入某個特定的程序。
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